Valeriana Complex 400mg de Obire ¡con valeriana y melatonina!
Descubre todas las propiedades de este complemento alimenticio que combina distintos extractos vegetales de Obire, que podrás encontrar en nuestra sección de productos naturales para la relajación y el descanso. ¡Sigue leyendo y descubre los beneficios de la Valeriana Complex 400mg con 60 tabletas por envase!
¿Qué es la Valeriana Complex 400mg?
Valeriana Complex 400mg es un complemento alimenticio formulado de forma exclusiva con extractos secos de plantas conocidas por sus propiedades similares, como la valeriana, pasiflora, melsa, tila y combinadas con melatonina y 5-HTP. Este complemento contiene Valeriana officinalis, una planta utilizada desde tiempos remotos por sus propiedades medicinales.
¿Por qué elegir la Valeriana Complex 400mg?
La forma de vida actual nos impone un ritmo que puede afectar a nuestro bienestar emocional: el estrés al que estamos sometidos, el exceso de trabajo, los horarios, las preocupaciones diarias, el ambiente de las grandes ciudades... pueden afectar nuestro equilibrio pudiendo provocar irritabilidad, nerviosismo y problemas de sueño.
Valeriana Complex 400mg se convertirá en tu aliado perfecto en cualquier época del año. En los últimos años se ha visto a través de diversas investigaciones, que la valeriana podría proporcionar los siguientes beneficios:
- Parece ser que puede mejorar la calidad del sueño sin producir efectos secundarios.1
Además, contiene melatonina que el consumo de 1 mg de melatonina al día, en combinación de una alimentación variada y equilibrada y un estilo de vida saludable, proporciona los siguientes efectos beneficiosos sobre la calidad del sueño:
- Contribuye a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario (jet lag).
- Contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño.
Características principales de la Valeriana Complex 400mg:
- 30 mg de valeriana por dosis (1 tableta).
- 1 mg de melatonina por dosis (1 tableta).
- Con extractos secos.
- Con Valeriana, Amapola california, 5 HTP, Pasiflora, Melisa, Tila y Melatonina.
- 60 tabletas por envase.
¿Cómo tomar la Valeriana Complex 400mg?
- Toma de 1 a 2 comprimidos al día una hora antes de acostarse.
No olvides combinar su consumo con una alimentación variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.
Referencias bibliográficas
- Bent S, Padula A, Moore D, Patterson M, Mehling W. Valerian for sleep: a systematic review and meta-analysis. Am J Med. 2006 Dec;119(12):1005-12. doi: 10.1016/j.amjmed.2006.02.026. PMID: 17145239; PMCID: PMC4394901.