Psyllium Ecológico de Sol Natural. ¡Fibra natural!
Si buscas un producto a base de las semillas de la plantago ovata echa un vistazo al producto Psyllium Ecológico 200 g de Sol Natural, que podrás encontrar en nuestra sección de superalimentos de origen ecológico. ¡Descubre todas sus propiedades y beneficios!
¿Qué es Psyllium Ecológico?
Psyllium Ecológico de Sol Natural es un producto alimenticio elaborado a partir de las semilla de Psyllium Hust con fibra soluble derivada de las semillas de plantago ovata, con ingredientes de procedencia ecológica.
Esta semilla se obtiene de una planta herbácea originaria del sur de Asia, Plantago Obata. ¿Y por qué es tan interesante? Porque sus semillas son una fuente natural de fibra soluble y al ser pulverizadas, su capacidad de absorción se ve aumentada.
¿Por qué elegir Psyllium Ecológico?
Este producto rico en fibra se ha visto que tiene la capacidad de atrapar agua en el estómago, lo que parece proporcionar numerosos beneficios al organismo:
- Favorece el aumento del agua y volumen de las heces, facilitando la defecación1.
- Produce cambios beneficiosos sobre la microbiota intestinal en personas con problemas de estreñimiento1.
Características principales de Psyllium Ecológico:
- 100% Psyllium en polvo, fibra soluble derivada de las semillas de plantago ovata.
- Producto ecológico certificado.
- Alto contenido en fibra.
- Apto para veganos.
- Sin azúcares añadidos.
- 200 g por envase.
¿Cómo tomar Psyllium Ecológico de Sol Natural?
Mezcla una cucharadita de Psyllium en agua, zumos o batidos. También puedes utilizarlo como ingrediente para la elaboración de masas sin gluten para pan, bizcochos y repostería ya que aporta una gran esponjosidad.
Referencias Bibliográficas
Jalanka J, Major G, Murray K, Singh G, Nowak A, Kurtz C, Silos-Santiago I, Johnston JM, de Vos WM, Spiller R. The Effect of Psyllium Husk on Intestinal Microbiota in Constipated Patients and Healthy Controls. Int J Mol Sci. 2019 Jan 20;20(2):433. doi: 10.3390/ijms20020433. PMID: 30669509; PMCID: PMC6358997.