Características principales de Serenite:
- Extractos vegetales de acción sinérgica.
- Con aminoácidos, magnesio y vitaminas B.
- Equilibrio sistema nervioso.
- 60 tabletas por envase.
¿Cómo tomar Serenite?
- En casos de estrés-agotamiento: tomar 2 comprimidos al día (1 con el desayuno y 1 con la cena).
- Para facilitar el sueño y el descanso nocturno: tomar 2 comprimidos al día con la cena.
No olvides combinar su consumo con una alimentación variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.
Referencias bibliográficas
- Bent S, Padula A, Moore D, Patterson M, Mehling W. Valerian for sleep: a systematic review and meta-analysis. Am J Med. 2006 Dec;119(12):1005-12. doi: 10.1016/j.amjmed.2006.02.026. PMID: 17145239; PMCID: PMC4394901.
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- Amsterdam, J. D., and Panossian, A. G. (2016). Rhodiola rosea L. as a putative botanical antidepressant. Phytomedicine : international journal of phytotherapy and phytopharmacology , 23(7), 770–783. https://doi.org/10.1016/j.phymed.2016.02.009