Omega 3 de Zenement, ¡DHA y EPA!
¿Qué es el Omega 3?
El Omega 3 200 Perlas de Zenement es un complemento alimenticio a base de aceite de pescado que aporta ácidos grasos omega-3 (DHA y EPA) y vitamina E natural. Los Ácidos Grasos Omega 3 son un tipo de ácidos grasos poliinsaturados esenciales, es necesario que los aportemos a través de la alimentación ya que nuestro cuerpo no puede sintetizarlos por sí mismo. Además, se ha visto que su consumo puede tener efectos positivos sobre la salud, especialmente sobre la salud cardiovascular1. ¡Sigue leyendo para conocer más propiedades de este complemento alimenticio!
¿Para qué sirve el Omega 3?
El consumo de 250 mg de DHA y EPA, como ocurre con Omega 3, en combinación de una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable, es muy importante ya que contribuyen a:
- Mantener el funcionamiento normal del corazón.
Además, el consumo de 250 mg de DHA, es clave, ya que contribuye a:
- Mantener el funcionamiento normal del cerebro.
- Mantener la visión en condiciones normales.
Y no solo eso, este complemento alimenticio cubre más del 15% del Valor de Referencia de Nutrientes (VRN) al día de Vitamina E, que contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo.
Características principales de Omega 3:
- 100 mg de aceite de pescado por dosis (1 perla).
- 350 mg de EPA por dosis.
- 250 mg de DHA por dosis.
- Sin gluten.
- 200 perlas por envase.
Referencias bibliográficas
- Shahidi, F., and Ambigaipalan, P. (2018). Omega-3 polyunsaturated fatty acids and their health benefits. Annual review of food science and technology, 9, 345-381.